Mẹo nhỏ giúp mẹ bầu trị ho hiệu quả

   Một số loại quả có tác dụng rất tốt trong việc trị ho cho mẹ bầu mang lại hiệu quả và độ an toàn cao. Các mẹ cùng khám phá lợi ích tuyệt vời bởi các biện pháp chữa ho từ thiên nhiên này được trình bày cụ thể hơn trong bài viết sau.

Điểm mặt những nguyên nhân gây ho ở mẹ bầu

  Trong quá trình thai sản, mẹ bầu cần phải đảm bảo sức khỏe tốt để thai nhi phát triển toàn diện. Bởi vậy chị em cần phải biết cách chăm sóc bản thân mình tốt hơn bằng cách trang bị những kiến thức y tế cần thiết. Một trong những triệu chứng mà các mẹ bầu hay gặp phải là những cơn ho dai dẳng hành hạ.

  Sở dĩ mẹ bầu hay ho là do:

  💥 Sự thay đổi nội tiết trong cơ thể làm hệ miễn dịch suy giảm.

  💥 Dễ bị lây nhiễm mầm bệnh từ môi trường xung quanh, thời tiết thay đổi đột ngột.

  💥 Tăng tiết màng nhầy khiến chị em bị nghẹt mũi, dễ đến ho, kể cả là ho khan có đờm.

     💥 Thai lớn nằm trong tử cung gây áp lực cho ổ bụng khiến dịch dạ dày trào ngược lên đường hô hấp và gây ho.

h8

Tình trạng ho ở phụ nữ mang thai

  Đó là những nguyên nhân gây ho ở bà bầu. Nếu như không được điều trị đúng cách sẽ rất dễ dẫn đến nguy cơ tái đi tái lại nhiều lần làm ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. Bởi vậy chị em cần phải quan tâm hơn đến bản thân mình để chăm con yêu được phát triển toàn diện ngay từ trong bụng mẹ.

  Nói về cách trị ho mà không phải dùng đến thuốc nhưng vẫn đảm bảo độ an toàn, hiệu quả các mẹ bầu đã biết chưa? Ngay sau đây, các bác sĩ sẽ chia sẻ cụ thể hơn vè vấn đề này.

Những cách trị ho cho mẹ bầu

  Lưu lại và ghi nhớ một số mẹo vặt sau có thể giúp chị em trị ho khi đang mang thai hiệu quả mà vẫn đảm bảo an toàn như:

  ♨ Bột nghệ + Muối: Lấy nước nóng cho một ít muối và nửa thìa bột nghệ vào khuấy đều uống 1 ngày/1 lần và thực hiện liên tục trong 4-5 ngày, cơn ho sẽ giảm dần.

  ♨ Quả cam: Rửa sạch, dùng đũa khoét một lỗ nhỏ chính giữa quả cam và bỏ vào đó chút muối. Cho cam vào lò nướng trong vòng 15 phút, ăn cam ngay khi còn nóng, vừa lấy ra khỏi lò.

        ♨ Quất (quật): Lấy 3-4 quả rồi thái lát mỏng, rửa sạch vỏ, bỏ hạt, cho vào chén, đổ mật ong ngập phần quất, trộn đều và đem hấp hoặc chưng cách thủy 10 – 15 phút. Sau đó để nguội và mẹ bầu có thể dùng dần, mỗi ngày uống khoảng 2 – 3 lần.

Những cách trị ho cho mẹ bầu hiệu quả và an toàn

  ♨ Nho: Hòa một thìa canh mật ong vào một ly nước ép nho, uống 3 – 4 lần mỗi ngày sẽ giúp làm nhẹ bớt những cơn ho khan khó chịu.

  ♨ Mật ong hấp lá hẹ: Lấy 3 – 5 nhánh hẹ, rửa sạch, để ráo nước, thái nhỏ, cho vào bát trộn đều với mật ong rồi đem hấp hoặc chưng cách thủy. Các mẹ bầu có thể dùng hỗn hợp ngày uống 1- 2 lần/ 1 ngày và dùng liên tục trong vài ngày để phát huy tác dụng tốt hơn.

  ♨ Giá đỗ luộc: Chuẩn bị 100gm đem luộc rồi lấy nước uống để giảm đau họng, ho khan đồng thời giúp thanh lọc, làm mát cơ thể. Đây là cách trị ho cho mẹ bầu đơn giản mà hữu hiệu.

  ♨ Củ cải trắng: Cắt thành miếng nhỏ vừa ăn, bỏ vào một chiếc bình sạch, khô, đổ chút mật ong, đậy kín khoảng 3 ngày sau đó thêm chút đường phèn. Mỗi lần ăn, mẹ bầu chỉ cần lấy một ít pha cùng với nước ấm để uống có tác dụng trị ho hiệu quả.

  ♨ Quả mâm xôi: Pha trà kết hợp với quả mâm xôi như 1 loại thức uống để mẹ bầu chống viêm họng, giảm ho hiệu quả mà an toàn.

  ♨ Nước lọc: Uống nhiều nước để thanh lọc cơ thể vì khi bị cảm hay ho khan mẹ bầu rất dễ mất nước. Do đó phụ nữ mang thai nên chú ý uống đủ 2,5-3 lít nước mỗi ngày. Bạn cũng có thể thay nước lọc bằng nước ép trái cây, trà hoặc súp đều được.

  ♨ Súp gà nóng: Không chỉ tốt cho sức khỏe mà món ăn này còn giúp chị em trị ho hiệu quả khi mang thai.

h9

Khám thai để bác sĩ kiểm tra và tư vấn cách trị ho hiệu quả

  Đó là những cách trị ho được nhiều chị em tin tưởng lựa chọn. Tuy nhiên khi sử dụng chị em nhớ vệ sinh thật kỹ để tránh bị ngộ độc gây đau bụng nguy hiểm đến thai nhi. Cẩn thận hơn, mẹ bầu hãy đi khám tại địa chỉ chuyên khoa uy tín để bác sĩ thăm khám và cho lời khuyên thích hợp.

  Tại khu vực Sài Gòn, Phòng Khám Chuyên Khoa Khang Thái là một trong những cơ sở y tế chuyên khoa sản phụ trong đó có khám thai kỳ được đông đảo chị m ưu tiên lựa chọn hàng đầu. Đến đây, chị em sẽ được trải nghiệm những dịch vụ y tế tuyệt vời nhất với chất lượng y tế đạt chuẩn.

  Bác sĩ sẽ thăm khám sức khỏe sản phụ và thể trạng thai nhi trong bụng mẹ như thế nào rồi tư vấn cách chữa trị phù hợp. Nếu như có điều gì thắc mắc hoặc muốn giải đáp cụ thể hơn, chị em hãy liên hệ với phòng khám bằng 3 cách sau:

0y-te_2.png Địa chỉ: 87 – 89 Thành Thái, P14, Q10, HCM

0dien-thoai.png Hotline: 028 3868 8900

043_2.jpg Website: http://khambenhxahoi.info/

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *